amapola, ну, начинать то надо с чего-то. По большому счету, всегда есть "уникумы" которые имеют оч.редкие продукты - аллергены.
Но если выбирать между гречкой и рисом, то гречка мне кажется лучше, т.к. имеет большую пищевую ценность.
NorthChild
Катринка, спасибо большое! А как ребенку от такого голодания? Ему надо получать микроэлементы. Или гречки хватает? И как долго на гречневой диете сидеть?
NorthChild, ре не голодает - он же на ГВ. Это Вам сидеть на диете, и поверьте, Вы не знаете своих возможностей, - на 3 дня Вас хватит, если очень хотите разобраться в проблемах ребенка.
Потом можете начать добавлять продукты по 1 в 3 дня, лучше начать с отварного в нескольких водах мяса. И т.д. (посмотрите список гипоаллергенных продуктов девочки давали).