наши дети - подростки

Девочки, а кто может посоветовать психолога, нужен специалист дочке 12 лет.

Борисенко Татьяна Вячеславовна Глиссандо на Комсомольском пр.
Обращались с дочкой, очень помогла.
Сейчас состою в ее группе в Вайбере.
Вебинары для родителей, есть тренинги и другие формы работы с подростками. Вебинары абсолютно бесплатные.
Очень компетентная, доброжелательная, не умничает, как большинство психологов.
У нее, я поняла, тоже есть дочь, меня это как-то расположило к ней.

Сибирочк@
Борисенко Татьяна Вячеславовна Глиссандо на Комсомольском пр.
Обращались с дочкой, очень помогла.
Сейчас состою в ее группе в Вайбере.
Вебинары для родителей, есть тренинги и другие формы работы с подростками. Вебинары абсолютно бесплатные.
Очень компетентная, доброжелательная, не умничает, как большинство психологов.
У нее, я поняла, тоже есть дочь, меня это как-то расположило к ней.

Подтверждаю! Моему сыну тоже помогла в тяжелый год!

Поддержу тоже. Татьяну знаю много лет, умный, интересный человек и психолог.
Татьяна Вячеславовна, если читаешь, привет тебе от Ольги Вячеславовны@

спасибо большое, девочки, что откликнулись! Свяжусь с Татьяной Вячеславовной 🙂

Девочки, может кто сталкивался. Дочь-подросток - плохо стала спать ночами. Интернет на ночь отключаем. Жалуется на нарушение сна. Педиатр выписала глицин. С ним вроде получше.  Гулять не выгонишь, физ нагрузки только в школе на уроках. Я связываю с этим. Может у кого такое было и посоветуете, что делать. У свекрови и мужа тоже проблемы со сном, а я до подушки, глаза открываю - уже утро))), поэтому даже не знаю, что делать.

Ююла, ну вы правильно думаете. Я б тоже грешила на низкие физнагрузки и отсутствие прогулок. Вот это и нужно добавить.

lookas
Ююла, ну вы правильно думаете. Я б тоже грешила на низкие физнагрузки и отсутствие прогулок. Вот это и нужно добавить.

Согласна
Плюс ещё полностью убрать все гаджеты и уроки за час-полтора перед сном. Лучше книжку почитать. Они очень сильно возбуждают.

Режим дня ещё. Если вторая смена, то подростки могут и до обеда проспать, по своему сужу, когда ему с утра никуда не надо.

Спасть долго не даю. Вот теперь вопрос - как убедить? У меня режим, причем во всех сферах, высокая двигательная нагрузка.Проблем вообще никаких. Пока дочь была маленькой и она подчинялась моему режиму, все было нормально, а теперь говорит, что это ничего не помогает. Со старшей такая же история была, ничего не помогало по ее словам, сейчас 30 лет (проблемы со здоровьем начались), питание, прогулки, спорт, все помогает))). Выше в теме кто то книги для подростков советовал, купила, лежат  - пылью покрываются. Я читала, многие идеи помогли бы на мой взгляд, читать отказывается(((, старшую сестру не слушает.

Ююла, по собственнолму опыту могу сказать, что сон может нарушаться не только по физиологическим причинам (пересып, низкие нагрузки и т.п., о чем Вы написали), но и по психологическим.  лично у меня так, как только напряг какой-то в отношениях или иная тревога, плохо сплю, как будто поверхностно, не проваливаюсь в глубокий сон. у подостков понятно дело, все что угодно может быть на душе.

Alma mater
Ююла, по собственнолму опыту могу сказать, что сон может нарушаться не только по физиологическим причинам (пересып, низкие нагрузки и т.п., о чем Вы написали), но и по психологическим.  лично у меня так, как только напряг какой-то в отношениях или иная тревога, плохо сплю, как будто поверхностно, не проваливаюсь в глубокий сон. у подостков понятно дело, все что угодно может быть на душе.

Это да.
Но сначала нужно исключить физиологические причины, т к это легче. Если не поможет, тогда уже в голове копаться )))

Alma mater
Ююла, по собственнолму опыту могу сказать, что сон может нарушаться не только по физиологическим причинам (пересып, низкие нагрузки и т.п., о чем Вы написали), но и по психологическим.  лично у меня так, как только напряг какой-то в отношениях или иная тревога, плохо сплю, как будто поверхностно, не проваливаюсь в глубокий сон. у подостков понятно дело, все что угодно может быть на душе.

Соглашусь с этим. Моя дочь тоже перестала спать. У нее сильные переживание по теме: на кого идти учиться. Это ужас. Такие истерики... 10 класс! Планирую вести ее к психологу, так как не может с этим справиться.

Когда-то попадалась информация, что у подростков меняются биоритмы, связанные со сном. И это нормальная физиология.
Например, вот: "В начале полового созревания люди (и большинство млекопитающих) испытывают задержку фаз сна: у них меняется время секреции гормона сна мелатонина. Подростки не в состоянии заснуть, пока не начнётся секреция мелатонина. Симптомы сонливости у них не наступают приблизительно до 10.45 часов вечера. Те же биологические механизмы не позволяют мозгу подростка по-настоящему проснуться раньше восьми утра."

https://mel.fm/issledovaniye/1458079-hard_morning

Или вот: "Впрочем, для подростков ложиться поздно естественно. Их циркадный ритм слегка смещен по сравнению с ритмом взрослых. Поэтому они более активны вечером и с трудом засыпают, а утром хотят поспать подольше. К тому же им нужно больше сна, чем взрослым (8–10 часов против 7–9)."

https://xn--80aidamjr3akke.xn--p1ai/articles/pochemu-podrostki-malo-spyat-i-kak-im-pomoch

swetlana-1, так это не к психологу, это на курсы профориентирования. А по мне так это хорошо, значит она осознанно подходит  выбору професии, а то у меня у одной знакомой сына спросила как то куда он собирается учиться, так он мне сказал что в такой - то институт, потому что там макдональдс на первом этаже. Занавес. А вообще у нас в школе как то на собрании директор сказала такую вещь, очень правильную на мой взгляд. В наше время ( 30 лет назад) подход был другой. Закончил хорошо школу - молодец. Поступил в институт - молодец. Учись и будь уверен что государство обеспечит тебя рабочим местом, зарплатой, кого-то квартирой. Сейчас всё по другому. Большинство не работают по професии на которую пошли учиться после школы. Идут на популярные специальности и на те где оплата не космическая. А это ведь совсем может не подходить под психотип человека. К своим девчатам присматриваюсь, планиру перед выбором учебных заведений в будущем отправить посетить такие семинары или курсы

Ульянка
swetlana-1, так это не к психологу, это на курсы профориентирования. А по мне так это хорошо, значит она осознанно подходит  выбору професии, а то у меня у одной знакомой сына спросила как то куда он собирается учиться, так он мне сказал что в такой - то институт, потому что там макдональдс на первом этаже. Занавес. А вообще у нас в школе как то на собрании директор сказала такую вещь, очень правильную на мой взгляд. В наше время ( 30 лет назад) подход был другой. Закончил хорошо школу - молодец. Поступил в институт - молодец. Учись и будь уверен что государство обеспечит тебя рабочим местом, зарплатой, кого-то квартирой. Сейчас всё по другому. Большинство не работают по професии на которую пошли учиться после школы. Идут на популярные специальности и на те где оплата не космическая. А это ведь совсем может не подходить под психотип человека. К своим девчатам присматриваюсь, планиру перед выбором учебных заведений в будущем отправить посетить такие семинары или курсы

а где у нас такие семинары/курсы?

что-то даже не слышала о таких... :-|

Рыжуша

Ульянка
swetlana-1, так это не к психологу, это на курсы профориентирования. А по мне так это хорошо, значит она осознанно подходит  выбору професии, а то у меня у одной знакомой сына спросила как то куда он собирается учиться, так он мне сказал что в такой - то институт, потому что там макдональдс на первом этаже. Занавес. А вообще у нас в школе как то на собрании директор сказала такую вещь, очень правильную на мой взгляд. В наше время ( 30 лет назад) подход был другой. Закончил хорошо школу - молодец. Поступил в институт - молодец. Учись и будь уверен что государство обеспечит тебя рабочим местом, зарплатой, кого-то квартирой. Сейчас всё по другому. Большинство не работают по професии на которую пошли учиться после школы. Идут на популярные специальности и на те где оплата не космическая. А это ведь совсем может не подходить под психотип человека. К своим девчатам присматриваюсь, планиру перед выбором учебных заведений в будущем отправить посетить такие семинары или курсы

а где у нас такие семинары/курсы?

что-то даже не слышала о таких... :-|

вот и я бы хотела знать, где такие курсы.....

Нас в школе возили от службы занятости на профориентации, чухня полная!
Я сама знала куда хочу идти учиться, но по наставлению родителей пошла не туда.
Кто из одноклассников сам выбрал профессию, тот работает в той сфере или около нее, у кого-то все же была работа психологов.

Считаю, что хорошо было бы сделать доступ на предприятия различные и проводить какие-то экскурсии с более-менее погружением в профессии.
А то идут на юристов или инженеров, а потом не знают какие это профессии.

тимка-кимка

Рыжуша

Ульянка
swetlana-1, так это не к психологу, это на курсы профориентирования. А по мне так это хорошо, значит она осознанно подходит  выбору професии, а то у меня у одной знакомой сына спросила как то куда он собирается учиться, так он мне сказал что в такой - то институт, потому что там макдональдс на первом этаже. Занавес. А вообще у нас в школе как то на собрании директор сказала такую вещь, очень правильную на мой взгляд. В наше время ( 30 лет назад) подход был другой. Закончил хорошо школу - молодец. Поступил в институт - молодец. Учись и будь уверен что государство обеспечит тебя рабочим местом, зарплатой, кого-то квартирой. Сейчас всё по другому. Большинство не работают по професии на которую пошли учиться после школы. Идут на популярные специальности и на те где оплата не космическая. А это ведь совсем может не подходить под психотип человека. К своим девчатам присматриваюсь, планиру перед выбором учебных заведений в будущем отправить посетить такие семинары или курсы

а где у нас такие семинары/курсы?

что-то даже не слышала о таких... :-|

вот и я бы хотела знать, где такие курсы.....

Нас в школе возили от службы занятости на профориентации, чухня полная!
Я сама знала куда хочу идти учиться, но по наставлению родителей пошла не туда.
Кто из одноклассников сам выбрал профессию, тот работает в той сфере или около нее, у кого-то все же была работа психологов.

тут на предыдущей странице рекомендовали Глиссандо и Татьяну Вячеславовну,  вот она как раз у меня на примете
h*t*tps://glissando74.ru/proforientirovanie

zaia
Да это не предугадать.
Ладно, если ребенок более или менее в ту же сферу хочет, что и родители. Можно подсказать, показать.

А в других сферах - как понять? Хорошо тем детям, кто рано определяется. Остальным очень трудно.

Мне нравятся колледжи в этом плане. Можно себя попробовать, посмотреть жизнь, работу. И передумать, если сфера не подошла

я уже сейчас настроена что мои не пойдут в 10 класс. Тратить 2 года на подготовку к ЕГЭ , сдать его, поступить в институт  и потом понять что это "не моё"....можно по этой же специальности или максимально преближенной пойти в колледж а потом уже в институт, уже и подработать можно будет, попрактиковаться, вот тут и станет понятно нравится или нет.  Сейчас вообще в норме менять свою деятельность через какое то время подстраиваясь под свои интересы, внешний мир и его обстоятельства так скажем. Работа должна приносить не тольок деньги, но самореализацию. Если бы это учитывалось людьми, то счастливых людей кайфующих от своей работы было бы намного больше. Говорю так потому что я себя нашла 🙂

https://youtu.be/uRLS3ak-xq4 интересная мысль, как можно найти свое дело
https://youtu.be/d3_-bBar5jI Лабковский
https://youtu.be/51WrG0xtPiI вообще полезные советы, мне понравились
Ну и мой любимый Курпатов, последние ролики на его канале как раз про меняющийся мир и воспитание детей в таком мире
Про творческие профессии https://youtu.be/FA3s4Pw2xhY
На этом канале кто есть ещё ролики интересные

Это лишь малая толика того, что сейчас есть в Ютубе про выбор профессии. Сейчас на самом деле гораздо больше информации, чем в наше время, мир открыт, смотри и прислушивайся к себе, куда тянет.
Я вот сейчас очень много всего смотрю и слушаю и анализирую, куда я могла бы например ещё податься, чем могла бы заниматься. На самом деле наверное много чем, но моя профессия мне нравится и никогда не было мыслей, что я не на своем месте.
Сейчас конечно мир очень переменчивый, никто не знает, что будет через 10 лет, нет никакой стабильности. Прежние способы определения с профессией уже не работают также.

Сейчас ведь и курсы можно закончить, особенно онлайн, и быть счастливым. Но какое-то образование с посещением должно быть.

Alma mater
https://youtu.be/uRLS3ak-xq4 интересная мысль, как можно найти свое дело
https://youtu.be/d3_-bBar5jI Лабковский
https://youtu.be/51WrG0xtPiI вообще полезные советы, мне понравились
Ну и мой любимый Курпатов, последние ролики на его канале как раз про меняющийся мир и воспитание детей в таком мире
Про творческие профессии https://youtu.be/FA3s4Pw2xhY
На этом канале кто есть ещё ролики интересные

Это лишь малая толика того, что сейчас есть в Ютубе про выбор профессии. Сейчас на самом деле гораздо больше информации, чем в наше время, мир открыт, смотри и прислушивайся к себе, куда тянет.
Я вот сейчас очень много всего смотрю и слушаю и анализирую, куда я могла бы например ещё податься, чем могла бы заниматься. На самом деле наверное много чем, но моя профессия мне нравится и никогда не было мыслей, что я не на своем месте.
Сейчас конечно мир очень переменчивый, никто не знает, что будет через 10 лет, нет никакой стабильности. Прежние способы определения с профессией уже не работают также.

Спасибо большое за информацию полезную ))) Почитаю, посмотрю ))).

тимка-кимка
Считаю, что хорошо было бы сделать доступ на предприятия различные и проводить какие-то экскурсии с более-менее погружением в профессии.
А то идут на юристов или инженеров, а потом не знают какие это профессии.

Это есть. Этим должна заниматься школа, они водят на экскурсии, предприятия идут навстречу.
Только сейчас в связи с пандемией вряд ли...
В нашей школе точно водят)
Ну и по учебным заведениям тоже, начиная класса с 8, чтобы показать возможности получения профессии после 9 класса.

Очень понравилось на тему https://youtu.be/kfHIdtKbGcE
Автор профориентацией занимается, ее канал весь на эту тему

Кима

тимка-кимка
Считаю, что хорошо было бы сделать доступ на предприятия различные и проводить какие-то экскурсии с более-менее погружением в профессии.
А то идут на юристов или инженеров, а потом не знают какие это профессии.

Это есть. Этим должна заниматься школа, они водят на экскурсии, предприятия идут навстречу.
Только сейчас в связи с пандемией вряд ли...
В нашей школе точно водят)
Ну и по учебным заведениям тоже, начиная класса с 8, чтобы показать возможности получения профессии после 9 класса.

смущает слово должна. Не все школы проводят такие экскурсии. Тут все в руках поступающих 😊

тимка-кимка, ну я к тому, что индивидуально такие экскурсии недоступны. Если в школе поднять вопрос, возможно, пойдут навстречу. У них в этом плане ресурса больше.
Можно, наверное, на энтузиазме и родителям собирать группы, договариваться, но это так муторно. Школе это сделать проще.

Кима
тимка-кимка, ну я к тому, что индивидуально такие экскурсии недоступны. Если в школе поднять вопрос, возможно, пойдут навстречу. У них в этом плане ресурса больше.
Можно, наверное, на энтузиазме и родителям собирать группы, договариваться, но это так муторно. Школе это сделать проще.

конечно, только энтузиазм! Наше все.

мне в страших классах удалось побывать на двух предприятиях - хлебозаводе и метуллургическом заводе в Белоруси. а, еще вспомнила, мама работала  на телеграфе, и я ночевала у нее в ночную смену, ограмный зал гудящих шкафов, серверные по-современному, и такая огромная стена, в которой нужно было руками переставлять штекеры, чтоб соединять абонентов на межгороде. впечатления очень сильные на всю жизнь. в обоих случаях были организованы в частном порядке через знакомых, работавших там (мамина подруга и дядя). они никак не повлияли на мой выбор профессии, но дают понятие о производстве и больших предприятиях. так что как враиант, искать знакомых.

Мы, когда жили в Миассе, ходили на хлебозавод, на кирпичный завод, на санэпидстанцию. Было оч интересно!

Раньше (в СССР) с такими экскурсиями было проще: во- первых, на предприятиях была политика привлечения и воспитания подрастающего поколения, во-вторых, проще было с техникой безопасности, не боялись несчастных случаев. И сами предприятия предлагали школам экскурсии, и работающим родителям было проще их организовать. Я жила в Магадане, поэтому мне с классом довелось побывать на ледоколе, на подводной лодке, на золотодобывающем предприятии, в воинской части пограничников, в аэропорту местного областного значения. Из других предприятий - хлебозавод, молочный завод, мебельная фабрика, ВЦ какого-то НИИ, телестудия (там работал отец, он и организовывал), на стройке. На классные часы приходили родители и рассказывали о своих профессиях. Сразу скажу - на выбор профессии ни у меня, ни у одноклассников это не повлияло, но было очень интересно.
Сейчас же не ту же стройку детей просто никто не пустит - ибо техника безопасности, и не дай Бог, ребенок упадет и что-либо себе поранит.

Девочки, спрошу здесь, поофтоплю чуть- чуть. Кто- нибудь водил ребенка на английский в Duckling? На Коммуне. Нужны отзывы. Спасибо!

тимка-кимка
Считаю, что хорошо было бы сделать доступ на предприятия различные и проводить какие-то экскурсии с более-менее погружением в профессии.
А то идут на юристов или инженеров, а потом не знают какие это профессии.

До пандемии работал проект День без турникетов. К нам на предприятие несколько раз приезжали будущие выпускники школ и интернатов. Не знаю заработает проект или нет, инициатива была хорошая.
https://vk.com/bezturniketov74

Ульянка
swetlana-1, так это не к психологу, это на курсы профориентирования. А по мне так это хорошо, значит она осознанно подходит  выбору професии, а то у меня у одной знакомой сына спросила как то куда он собирается учиться, так он мне сказал что в такой - то институт, потому что там макдональдс на первом этаже. Занавес. А вообще у нас в школе как то на собрании директор сказала такую вещь, очень правильную на мой взгляд. В наше время ( 30 лет назад) подход был другой. Закончил хорошо школу - молодец. Поступил в институт - молодец. Учись и будь уверен что государство обеспечит тебя рабочим местом, зарплатой, кого-то квартирой. Сейчас всё по другому. Большинство не работают по професии на которую пошли учиться после школы. Идут на популярные специальности и на те где оплата не космическая. А это ведь совсем может не подходить под психотип человека. К своим девчатам присматриваюсь, планиру перед выбором учебных заведений в будущем отправить посетить такие семинары или курсы

Я вообще ей сказала, что диплом-это не обязательно. Можно пройти какие-нибудь курсы и работать счастливо. Потом при необходимости получит то образование, которое будет ей необходимо. А так дочь рассматривает специальности от бизнес-информатики/учителя математики до медсестры/фармацевта. Реально проблема стоит о том, что дочери не хочется бесцельно тратить годы на бесполезное обучение. Вот отсюда у нас эмоциональные качели(((( После 9 класса предлагала ей пойти в колледж, но так как с профессией не определились, то пошли в 10 класс.Теперь паника: куда пойти учиться после 11 класса. Пытаюсь дышать ровно, в 8 классе ходила со своим классом на профориентирование, не понравилось, повторять не хочет.

swetlana-1, а год после школы не хочет просто поработать? У хороших знакомых дочь так и сделала. Год работала в разных местах, в этом году в пединститут спокойно поступила.

Oxani_ya
swetlana-1, а год после школы не хочет просто поработать? У хороших знакомых дочь так и сделала. Год работала в разных местах, в этом году в пединститут спокойно поступила.

интересно кем после школы просто поработать?
Нянечкой в детском саду.
Санитаркой в больнице.
Уборщицей, дворником.
Продавцом, кассиром.

Наверное неплохо вот так потрудиться и понять, что все же,  нужно образование. Иначе придется работать на тяжёлых низкооплачиваемых работах.  

swetlana-1
Я вообще ей сказала, что диплом-это не обязательно. Можно пройти какие-нибудь курсы и работать счастливо.

Ну, смотря кем работать. Маникюр, парикмахер - да. Бухгалтер - с трудом, потому что куча людей с высшим образованием, и при приеме на работу предпочтут их. Экономист, юрист, инженер, ИТ - тут даже не обсуждается, без ВО не возьмут, хотя бытует мнение, что в ИТ можно всему самому научиться (можно, но предпочтут с высшим образованием).
Рабочие профессии предпочтут человека после колледжа.

swetlana-1
Реально проблема стоит о том, что дочери не хочется бесцельно тратить годы на бесполезное обучение.

Можно полюбопытствовать, откуда у дочери такое мнение, я так понимаю, о высшем образовании? Или об образовании вообще? При таком подходе рассчитывать на положительные эмоции от выбора и получения образования вряд ли придется.

Сын сейчас студент 2 курса компьютерная безопасность. Да, есть куча "лишних" гуманитарных предметов, но их прослушал, зачет получил и забыл, хотя что-то полезное все равно в голове оседает. А вот по ИТ направлению я вижу и прогресс, и систему в обучении, и думать, что в 18-20 лет кто-то сам будет также методично и системно что-то изучать в ИТ я бы не стала.

Tata_R, подскажите, где сын учится?

У меня сын вроде уже определился - учится до 11 класса в школе, потом институт. Но тут снова пообщался с друзьями, кто уже ушел после 9 в колледж, и снова появились сомнения. Т.к. где учатся знакомые, они расписывают это место ему в красках. Еще и о том, что можно дополнительно какие-нибудь курсы проходить.

По-моему, на парикмахера учиться и учиться. Если, конечно,  не стариков а подворотне стричь. А уж конкуренция в этой сфере какая... Подруга закончила курсы, на базе высшего, кстати. Стоит весьма не малых денег. Училась почти год. Работает на себя. Но так,больше для тренировки навыка,  особых денег это не приносит. Чтоб настоящую клиентскую базу наработать и зарабатывать ещё учиться надо. И пахать потом в прямом смысле.

Маникюрное дело  привлекательно. Знаю 2 случая, подруги выучились, а работать так и не смогли - аллергия на препараты. Уже после появилась, только работать начали.
И ещё заметила, женщинам постарше тяжело - зрение подводит. Вижу по мастерам. Работа мелкая, в наклон, помещения зачастую без дневного света - зрение садится очень быстро.