девочки за 40 ;)

14 302 сообщения · 2 146 019 просмотров · стр. 229 из 358

3 апреля 2018, 14:21

Тан4ик
Taina
Alma mater
Василич, а дети едят зелень? Мои нет( в качестве гарнира не воспринимают вышеперечисленное. Сама люблю.

Я порой хочу готовить всегда грузинское блюдо "Жричодали"😉) начинает раздражать то хочу,это не ем.

:2funny: :2funny: :2funny: :mrgreen:
ТОже хочу только его готовить! 🙂

с грузинским вином "Такахули"😉)))) вообще красота)))

3 апреля 2018, 14:22

ой девочки,ржу))) сама вот только бухтела...пришла с работы и на троих мужиков приготовить надо...а сама на курогрудке,смотрю на их еду,голодными и злыми глазами))))))

3 апреля 2018, 14:39

Natalis
ой девочки,ржу))) сама вот только бухтела...пришла с работы и на троих мужиков приготовить надо...а сама на курогрудке,смотрю на их еду,голодными и злыми глазами))))))

Я не ем курогрудь и худею . Зачем себя мучить?

3 апреля 2018, 14:43

Увидела на днях интересную подборку фотографий - тело после спорта меняется в лучшую сторону, а вес на месте
- звездочку убрать
https://www.*adme.ru/svoboda-sdelaj-sam/15-zhenschin-kotorye-dokazali-chto-ne-nuzhno-teryat-kilogrammy-chtoby-pohudet-1728965/

3 апреля 2018, 14:57

Смейтесь надо мной,хотела гуглить грузинское блюдо жричодали😛,потом уж дошло до меня.

3 апреля 2018, 15:20

Василич
Natalis
ой девочки,ржу))) сама вот только бухтела...пришла с работы и на троих мужиков приготовить надо...а сама на курогрудке,смотрю на их еду,голодными и злыми глазами))))))

Я не ем курогрудь и худею . Зачем себя мучить?

заинтриговали.
сейчас я на буче.два белковых дня и один смешанный. в белковом дне -яйца творог говядина отварная рыба и курица...
как без курогрудки то?
может что посоветуте?

кста очень хорошее питание для небольшого сброса веса...
результаты есть.

3 апреля 2018, 15:28

Natalis, это у вас диета дюкана? Очень похоже

Девочки вот как вы без ягод и фруктов? Для меня не реально

3 апреля 2018, 15:44

лдд
Natalis, это у вас диета дюкана? Очень похоже

Девочки вот как вы без ягод и фруктов? Для меня не реально

они похожи с дюканом.но нет.я подбирала по самочувствию.тк на белках хорошо,сытно но недолго протянешь))углеводов хотца...
фрукты есть в смешанном дне.ананас,яблоко..киви...

я для себярешила так.два дня я потерплю.на третий день утром можно горький шоколад.мармелад.зефир. яблоки или др фукты кроме бананов и винограда.
в обед мои любимые макароны(нелюблю гречку или рис) в полдник фрукт.
ужин белок.
потом опять два дня можно потерпеть...
потом нафик шоколад не нужен))))))))
отвыкаешь...
раз в 2 недели можно побаловать себя чем нибудь любимым.
вообщем когда знаешь что вкусняшки можно но в определенные дни то так легче...

еще хорошая система минус60.миримановой.тем кто не может себя удержать от вкусняшки)))

3 апреля 2018, 15:55

Natalis, интересная диета, мне нравится

3 апреля 2018, 15:59

OlgaOlgaOlga
Ягоды в твороге, фрукты можно поесть, но была бы от них польза какая-то.

В смысле ягоды в творога? А отдельно нельзя?
А почему от ягод и фруктов пользы нет? По-моему наоборот, особенно в сезон, так одна польза

3 апреля 2018, 16:35

а какая рыба вкусная вареная?

3 апреля 2018, 16:36

Я к тому, что грудка сухая и невкусная. Тем более ещё без кожи. Я не люблю. Уж лучше ножка. Жирнее и вкуснее. Кто то прямо любит ее?

3 апреля 2018, 16:37

Василич, я люблю в нагетсах)))

3 апреля 2018, 16:39

Разбитная
а какая рыба вкусная вареная?

Мойва запечённая вкусная. Вообще читаю, что чем крупнее рыба (морская), тем больше в ней накоплено тяжёлых металлов типа ртути. Лучше есть мелкую дикую, не выращенную рыбу. Мойва мне кажется идеально подходит. Плюс она жирная.

3 апреля 2018, 16:43

Разбитная
Василич, я люблю в нагетсах)))

Там панировка, так что пользы ноль)))

3 апреля 2018, 16:50

курагрудь мягкая получается у меня замоченная в кефире на часок ,немного чеснока в прорези по мясу.и в духовку в фольгу.не сильно сухо.
видела рецепт еще.куринное филе на дольки порезать,сбрызнуть соевым соусом и в духовку.типа чипсы)))
хотя сухо.так погрызть...
еще филе отбить,вымочить в соевом соусе с чесноком и на сковородку гриль.тоже хвалят...

3 апреля 2018, 16:52

Василич
Разбитная
а какая рыба вкусная вареная?

Мойва запечённая вкусная. Вообще читаю, что чем крупнее рыба (морская), тем больше в ней накоплено тяжёлых металлов типа ртути. Лучше есть мелкую дикую, не выращенную рыбу. Мойва мне кажется идеально подходит. Плюс она жирная.

поддержу.на днях делала)

сегодня услышала про ртуть...что ее много в тунце(((

3 апреля 2018, 16:54

еще котлетки делаю.фарш из грудки,немного обжариваю морковь с лучком на небольшом количестве масла оливк.остужаю и в фарш из грудки.формирую котлетки без муки.слегка обжариваю их на оливк масле,все складываю в посуду и водички наливаю.на медл огонь и протушиваю....едят даже мальчики)))

3 апреля 2018, 17:03

Меня в столовой научили филе куриное готовить:
Порезать плоскими кусками, отбить обратной стороной ножа.
Противень смазать слив. маслом, выложить куски грудки, посолить, поперчить. Сверху положить нарезанные кубиками помидоры, можно перец болгарский, смазать майонезом (думаю, можно заменить сметаной).
Духовку разогреть на 180—200 градусов, перед тем, как ставить в духовку, между кусками грудки налить полстакана кипятка. Запекать 25 минут.
Очень нежно и сочно получается.

3 апреля 2018, 17:06

Я филе в яйцах с приправами обмакиваю и обжариваю. Получается очень сочно и вкусно.

3 апреля 2018, 17:20

Обещала рецепт куличей:
Пакетик дрожжей саф—момент залить 150 мл тёплого молока, добавить 1/2 чайной ложки сахара, размешать, оставить на столе, чтобы подошли.
6—8 яиц разбить, хорошо размешать с 1/2 стакана сахара, соль примерно 1/2 чайной ложки.
Добавить 0,5 л. тёплого молока, 250 гр. растопленного слив. масла, немного раст. масла (2—3 ст. ложки).
Все перемешать, вылить дрожжи.
Муки я кладу примерно 3,5 чайных чашки по 200 мл. Вымешиваю тесто, если тесто сильно жидкое, добавляю муку. Тесто должно быть мягче, чем на пироги или булочки. Вымешиваю пока не начнёт отлипать от стенок кастрюли. В самом конце добавляю вымытый изюм.
Тесто оставляю подойти до верха кастрюли, осаживаю его и даю подойти до верху ещё раз.
Формы у меня бумажные. Низ смазываю кисточкой раст. маслом. Выкладываю тесто в формы на 1/3. Оставляю подняться до половины.
Духовку нагреть на 180 градусов. Поставить куличи. Выпекать минут 30—40, пока не подрумянятся, готовность проверяю палочкой для суши — она должна из кулича вытаскиваться сухой, без налипшего теста.
Куличи остудить, украсить.
Получается 6—8 больших куличей.

3 апреля 2018, 17:26

Я курогрудки ем с удовольствием. Хоть отварные, хоть паровые:-)

3 апреля 2018, 17:27

Tata_R,спасибо ,хочу испечь в этом году .

3 апреля 2018, 17:30

OlgaOlgaOlga
Отдельно можно конечно, но вкуснее, когда ягоды с творогом) В сезон есть польза от фруктов, но не сезон же сейчас) Поэтому от фруктов есть только клетчатка, но и сахара много(
[/quot
OlgaOlgaOlga
Отдельно можно конечно, но вкуснее, когда ягоды с творогом) В сезон есть польза от фруктов, но не сезон же сейчас) Поэтому от фруктов есть только клетчатка, но и сахара много(

Ягоды с творогом вкуснее? Не знаааю, мне нет. Ну и фрукты то разные, у одних сезон лето- осень, у других зима (мандарины, хурма). Да и сахар совсем другой, поэтому не могу с вами согласиться!

3 апреля 2018, 17:32

а кто нибудь пробовал печь бездрожжевой кулич на разрыхлителе ?

3 апреля 2018, 17:34

сегодня в вк видела рецепт из грудки,слюной изошлась пока смотрела, как духовкой разживусь, попробую сделать. грудку отбить под пленкой, начинить творогом, смешанным с зеленью и сыром, скрутить рулетик, сколоть зубочисткмаи и запечь в духовке. мне кажется, очень диетически должно получиться и вкусно. никакого масла, соуса, соли из сыра вполне достаточно должно быть.

3 апреля 2018, 17:39

Смотрю сейчас передачу.....зависимость от жира и сахара схожа с зависимостью от опиатов :crazy2:

3 апреля 2018, 17:43

OlgaOlgaOlga, аааа, ясно. Согласна, конечно.
Я ещё люблю фрукты вместо конфет/сладостей. Банан с кофе очень вкусно или с мандаринкой

3 апреля 2018, 17:48

OlgaOlgaOlga
лдд,Фрукты по сезону согласна, и ягоды вкусно отдельно, я написала на ваш пост, как вы без ягод и фруктов). Я такая внушаемая, тут в вск была передача, где специалист сказал, чтобы получить суточную дозу витамина, надо съесть 2,5 кг фруктов. Кто-то съедает такое кол-во?

натуральные витамины есть в таблетках ,айхерб рулит

3 апреля 2018, 17:51

лдд
Смотрю сейчас передачу.....зависимость от жира и сахара схожа с зависимостью от опиатов :crazy2:

Про сахар согласна, но не жир. На него нет никакой зависимости.
Насчёт фруктов. Современные сорта выводились с целью повысить в них содержание сахара. Так что пользы не особо. Да фруктоза там связана клетчаткой, но это все равно сахар. Лучше съесть зелени побольше в ней есть все витамины, но нет сахара. А фрукты если и есть, то садовые в августе, сентябре.

3 апреля 2018, 17:52

Неугомонная ©
Tata_R, спасибо!) а не пробовала свежие дрожжи использовать?
Я от сухих совсем отказалась

Я сама только на сухих делаю, а мама когда-то на свежих делала, которые таким брусочком были. У неё вся выпечка великолепной получалась, а я вот только куличи научилась делать.
Да, если хочется послаже, сахара можно больше добавить. Можно ещё ванилин добавить.

3 апреля 2018, 17:54

Кстати, на одних фруктах растолстеть как нефиг делать)))

3 апреля 2018, 18:05

Оля, это куда?

3 апреля 2018, 18:12

Неугомонная ©, я лет 10 назад в одноклассниках зарегилась и нашла многих из нашего класса - разбросаны по всей стране и миру. Попереписывались и все заглохло. Если бы позвали на встречу, постаралась бы съездить, но тишина.
С одногруппниками тоже связи нет. Меня приглашали в 2003 году на ДР кафедры, но в тот момент мама была в тяжелом состоянии, потом ее не стало, так я и не поехала.
Иногда ностальгия накатывает — хочется всех увидеть, вернуться в места детства и студенчества.

3 апреля 2018, 18:29

Я общаюсь и с одноклассниками,и с однокурсниками,и встречи организовала/даже с детьми/,но увы сейчас не реально... В этом году встречалась по отдельности с некоторыми одноклассницами/мальчики все в разных городах России/. По скайпу,или по вайберу всех поздравляю с ДР,я же старшая была😉,и каждый раз удивляются,как я не забываю,у некотрыз даже ДР детей знаю.

3 апреля 2018, 18:34

Неугомонная ©, мы общаемся! Не слишком часто, конечно. Вот пару месяцев назад встречались - 20 лет выпуска) до того 4 года назад встречались. Чаще мини-группкой из 5-7 человек к учителю ездим.
Летом снова встречаться собрались, мало нам встречи последней, не наобщались)
У нас из класса все живы-здоровы, все социально успешны, ну и просто самые любимые одноклассники) И самый лучший учитель! Она до сих пор с нами за любой кипишь. Встреча в феврале была на малой родине, так она без возражений поехала с нами за 200 км. Летом на сплав с нами собирается)

3 апреля 2018, 19:05

OlgaOlgaOlga
лдд,Фрукты по сезону согласна, и ягоды вкусно отдельно, я написала на ваш пост, как вы без ягод и фруктов). Я такая внушаемая, тут в вск была передача, где специалист сказал, чтобы получить суточную дозу витамина, надо съесть 2,5 кг фруктов. Кто-то съедает такое кол-во?

Нет. т.к. витамины присутствуют не только во фруктах. Как-то буквально принимаете информацию.

4 апреля 2018, 01:47

4 апреля 2018, 03:32

Я ходила один раз на встречу в Миассе. Но это были не всем классом, а компания школьная. Хорошо посидели, были только девчонки.
Я в Миассе закончила 8 классов, а 11 уже в Че. Так челябинские собирались в том году, я не смогла придти. Но фото потом посмотрела... Собрались несколько человек, пошли в павильон в парке, напились и пофоткались. Неее, не мое такие встречи.
Институтской компанией тоже не собираемся, только с друзьями, когда они приезжают с севера 🙂

Вот у мужа и класс и группа собираются регулярно. Но тут он сам инициатор и организатор

4 апреля 2018, 03:59

мы не общаемся и не встречаемся ни с одноклассниками, ни с одногрупниками. раньше ездили с мужем на встречи в техникуме (там традиция последняя сб мая😉, но вот из нашей группы там никто не приходит, встречаемся с другими группами. в итоге тоже перестали ездить.
еще как то одногрупники встречались давненько у одного товарища дома за 30 км от города, пригласил нас чел 8 наверное, все упились, разодрались и в итоге мы в 5 утра уехали домой (я не пью😉. как раз в ночь снег выпал, а у нас резина летняя, я пока вела машину чуть не померла от страха, ехала часа три наверное до дома. знаю, что они собирались потом еще не раз, нас звали, но мы больше не поехали, нафиг такие встречи. а институтом мы не встречаемся совсем, тк учились в Екате, все приезжие были, ну с некоторыми я в технаре училась (про встречи выше написала😉, а с некоторыми работала. поэтому как то не встречаемся мы.
а в школе ни разу не слышала, что встречи устраивают, у нас по слухам многие спились и скололись, в живых мало кто остался.