Минус лишние кг - минус комплексы. Мой путь

У меня тоже цикл скачет в последнее время.

Девочки,я озадачилась вопросом что приготовить семье по быстрому. Сделала себе подборку рецептов. Кому надо могу прислать.
МОЖЕТ кто поделится своими рецептами, как быстро накормить детей?
Очень помогла заморозка, незнаю правда будут ли мои это есть после размораживания. Но котлеты едят. Даже хлеб теперь замораживаю чтобы был,если вдруг не успею сходить.

Ирин, если прям быстро-срочно..и детям..

омлет или яйца жарен. с колбаской\сосиской
сухой завтрак с молоком\соком (дома всегда есть запас)
ну а когда дети перекусили, то подождут часик, пока основное блюдо приготовится

у меня на завтра есть курица (1,5ч которая...грудка😉
салат будет-яйца+огурец+ветчина из индейки,заправл.мягк.творогом

детям сейчас приготовила плов
так же есть в холодильнике гречка
любят они гречку с молоком и с сахарком
завтра дома уже  будет муж, он и позаботится о нашем ужине\завтраке ))

М@М@ШК@
Ирин, если прям быстро-срочно..и детям..

омлет или яйца жарен. с колбаской\сосиской
сухой завтрак с молоком\соком (дома всегда есть запас)
ну а когда дети перекусили, то подождут часик, пока основное блюдо приготовится

надоели яйца ))) сухой завтрак нам нельзя и молоко с соком тоже.
сахар только тросниковый можно, масло сыр нельзя. аллергия вот.

М@М@ШК@, 1.5года на диете ,заслуживает аплодисментов!!!

IrinaB
М@М@ШК@, 1.5года на диете ,заслуживает аплодисментов!!!

поддерживаю!!!!!!!!!!!

58,500

дети болеют((( уколы ставлю((( настроение на нуле(((((((((

ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ
58,500

дети болеют((( уколы ставлю((( настроение на нуле(((((((((

все понятно, устала до чертиков. крепись нам бы ночь продержаться и день простоять. и будет легче.
Крепись дорогая ,мы  с тобой! жалуйся если силы еще остались...помогает. Главное конечно поспать.

IrinaB

ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ
58,500

дети болеют((( уколы ставлю((( настроение на нуле(((((((((

все понятно, устала до чертиков. крепись нам бы ночь продержаться и день простоять. и будет легче.
Крепись дорогая ,мы  с тобой! жалуйся если силы еще остались...помогает. Главное конечно поспать.

и не говори((((
спасибочки большое, что вы со мной и что поддерживаете меня)))
реально помогает и вдохновляет)))


Ленусь, где платье?))))
Жду))) Тоже хочу, может и нас троение поднимет))) А где покупала на ЧТЗ? Что за магазин? И цена?

меня плюс 1кг, 56,4 кг, отеки блин опять.

ТОЖЕ ЖДУ ПРО ПЛАТЬЕ)))
ДЕВОЧКИ елочку поставили?

ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ, Лена ты сильная, просто молодец! А мы тебя обязательно поддержим))) мы ведь подруги хоть и виртуальные)

Ресничка)

IrinaB
М@М@ШК@, 1.5года на диете ,заслуживает аплодисментов!!!

поддерживаю!!!!!!!!!!!

девочки, спасибо

у меня уже и не диета )))

придерживаюсь ДД, иногда ловлю себя на том, что белковых дней намного больше, чем белково-овощных
плохо ((

есть некоторые нарушения, не безгрешна )))
и нет физ.нагрузки ((( надо что то делать :sad:

а я сегодня не стала портить себе настрой
т.к. вчера была в баньке, парилась
а после бани всегда плюс ((
хоть и нарушений не было

завтра посмотрю на свой вес

ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ,IrinaB,платье ...
надо сфоткаться...
пока некогда было ))

М@М@ШК@, Лена, еще что-ниб придумаешь с физ нагрузкой, вот дети подрастут)))

У меня тоже плюс. Вчера целый день есть хотела. Ела все полезное и хорошее. А чувство сытости все не приходило. В итоге вечером чаевничала с булками - конфетами  :crazy2: зато сразу так хорошо стало.... 59.3 сегодня.

Елку не ставила еще. Обычно 24 декабря ставлю. 15 января убираю. Зато гирлянду на окно повесила. Красота получилась   🙂

Intraverta
У меня тоже плюс. Вчера целый день есть хотела. Ела все полезное и хорошее. А чувство сытости все не приходило. В итоге вечером чаевничала с булками - конфетами  :crazy2: зато сразу так хорошо стало.... 59.3 сегодня.

Елку не ставила еще. Обычно 24 декабря ставлю. 15 января убираю. Зато гирлянду на окно повесила. Красота получилась  🙂

я вот тоже иногда думаю как легко кг возвращаются.... и сложно их потом сгонять((  Есть ведь люди  которых нет таких проблем, завидую прям белой завистью

ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ
58,500

дети болеют((( уколы ставлю((( настроение на нуле(((((((((

Ленчик, крепись
скоро должно всё наладиться !!!

выздоровления всем деткам !!!

Intraverta
У меня тоже плюс. Вчера целый день есть хотела.

вот почему в выходные такая фигня ?

потому что холодильник рядом ?

Intraverta
Елку не ставила еще. Обычно 24 декабря ставлю. 15 января убираю. Зато гирлянду на окно повесила. Красота получилась  🙂

я тоже пока только гирлянду на окно повешала
но усиленно готовимся украшать класс к НГ
поэтому делаем с дочкой поделки
и запах НГ уже присутствует )))

IrinaB
М@М@ШК@, Лена, еще что-ниб придумаешь с физ нагрузкой, вот дети подрастут)))

ой, выспаться б

и подружку, чтоб за руку в спорт зал водила ))

М@М@ШК@

IrinaB
М@М@ШК@, Лена, еще что-ниб придумаешь с физ нагрузкой, вот дети подрастут)))

ой, выспаться б

и подружку, чтоб за руку в спорт зал водила ))

И мне)))

А я еще к НГ ничего не приготовила, кроме подарков ))) уборку надо сделать вначале, сижу собираюсь с духом.

ой, а я с подарками вообще по ходу в пролёте

вчера писали домаш.сочинение на тему новогоднюю

в очередной раз напомнила, что попа уже, ПОРААА писать ДМ заказик

блин, где потом то искать то что закажут
полки уже пустые будут

М@М@ШК@
ой, а я с подарками вообще по ходу в пролёте

вчера писали домаш.сочинение на тему новогоднюю

в очередной раз напомнила, что попа уже, ПОРААА писать ДМ заказик

блин, где потом то искать то что закажут
полки уже пустые будут

Лена не расстраивайся, найдешь)) мы поможем! главное чтоб написали)))

Мы елку тоже еще не ставили, думаю, в выхи поставим. Подарок купила только старшему).

IrinaB

М@М@ШК@
ой, а я с подарками вообще по ходу в пролёте

вчера писали домаш.сочинение на тему новогоднюю

в очередной раз напомнила, что попа уже, ПОРААА писать ДМ заказик

блин, где потом то искать то что закажут
полки уже пустые будут

Лена не расстраивайся, найдешь)) мы поможем! главное чтоб написали)))

сын вчера писал в сочинении, что хочет футболку с драконом

стала спрашикать- с каким то определённым драконом ? с мультфильма ?

сказал- я напишу ДМ и под ёлку положу...
а ёлку то мы ещё не собираемся ставить

говорю- надо на окно положить, чтоб ветер унёс к ДМ

дочка так покосилась на меня недоверчиво ))
но сл.богу промолчала ))

Тааакс! Кто тут у вас сподвиг меня на диету 6 лепестков? 🙂 Я ем рыбу. Ой как мне не вкусно. Не люблю ее 🙁

Мамаша Паприка
Тааакс! Кто тут у вас сподвиг меня на диету 6 лепестков? 🙂 Я ем рыбу. Ой как мне не вкусно. Не люблю ее 🙁

Я сидела ради любопытства на этой диете, да ещё всё как надо соблюдала, 6 дней из моей жизни (такой прекрасной и удивительной) просто коту под хвост! Нет, отвес, конечно, хороший, но время просто убито. Советую диеты попроще.

Мамаша Паприка, рыба то разная бывает
мне очень нравится кета и форель на пару или в фольге

ну или просто надо потерпеть ))

Anda

Мамаша Паприка
Тааакс! Кто тут у вас сподвиг меня на диету 6 лепестков? 🙂 Я ем рыбу. Ой как мне не вкусно. Не люблю ее 🙁

Я сидела ради любопытства на этой диете, да ещё всё как надо соблюдала, 6 дней из моей жизни (такой прекрасной и удивительной😉 просто коту под хвост! Нет, отвес, конечно, хороший, но время просто убито. Советую диеты попроще.

Anda, так вот эта моно диета проще некуда

не надо наготавливать первое-второе-третье и компот как говорится...

только нужно очень сильное желание и подальше от холодильника ))

но это конечно, разовая диета
2-3нед на такой не усидишь

М@М@ШК@, хочу к 25 числу быть 55 кг!
Ну вот бзик! Как мама говорит затягивает))) скелетом станешь и будешь думать что толстая)) может мне эти 6 лепестков попробовать????
Я сегодня по нулям!
58,500
А ещё Лен, прочитала твой пост и тоже заметила, что в основном у меня ЧБ, а БО мало(((( мож поэтому вес скакал???

Ленусь, ну ооочень жду платье. Сроки поджимают. Скажи какие цены на ЧТЗ и где именно?
Была в выхи в КС на повороте ЧМЗ, потом Фокус, Фиеста, Северозападный. Ну не ах платья(((( прям везде все одно и то же!!! Однотипные! Одинаковые! Офисные стили какие-то для дам 50-60 лет(((( или уж совсем не коктельные и не вечерние платья(((( мои старые и то наряднее выглядят((((

Дети болеют((( продлили антибы до 10 дней((( жалко их((((
Ёлку не нарчжала, дети просят.... Я все отнекиваюсь,надо тоже сначала для ёлки создать уют прибрав все игрушки и помыв везде полы, сделать генералочку дома. А так руки не доходят вечно у ингаляторов сидим. Благо хоть ещё один купили. И не до игрух((( и не до готовки((((

Девочки, а на окнах у вас гирлянда-сетка???? Старший просит..  А я хочу гирлянду-шторку .....

ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ
Девочки, а на окнах у вас гирлянда-сетка???? Старший просит..  А я хочу гирлянду-шторку .....

а где ее можно купить?

у меня тоже по платьям вопрос((( нет ничего приличного.

IrinaB, да хоть где)))) мне КС ближе)))
Там бебишоп есть, можнов магнит, лента есть, в Ашан собираюсь там гляну, в кастораме есть. А по ценам даже не знаю.... Где дешевле... Мне кажется примерно все одинаково)))

М@М@ШК@

Intraverta
У меня тоже плюс. Вчера целый день есть хотела.

вот почему в выходные такая фигня ?

потому что холодильник рядом ?

Intraverta
Елку не ставила еще. Обычно 24 декабря ставлю. 15 января убираю. Зато гирлянду на окно повесила. Красота получилась   🙂

я тоже пока только гирлянду на окно повешала
но усиленно готовимся украшать класс к НГ
поэтому делаем с дочкой поделки
и запах НГ уже присутствует )))

У меня все понятно почему - КД. Сегодня уже нет такого.
Мы в школу тоже уже отнесли поделки.

Подарки почти всем готовы уже. Ну как готовы, заказала, жду когда доставят. К выходным приехать должны.

Мамаша Паприка, это я была с лепестками. Но...... в общем, не смогла я, не смогла. Решила дальше тихо-спокойно худеть. Без стрессов.

ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ, выздоравливайте! Я шторку повесила гирлянду. В карусели купила, не помню точно за сколько, но недорого что-то.

Еще сегодня в спаре рыбу красную соленую купила. Называется Ассорти из лососевых рыб. Там всякие кусочки обрезки-остатки. На новый год на бутерброды-тарталетки-рулеты отлично будет. И стоит 89 рублей за 200г упаковку.

И шампиньоны купила. Теперь думаю, что с ними делать. Если заморозить, они потом как разморозятся интересно?

Девчонки, вот читаю чужие посты в разных темах и меня прям перекашивает. все негативные эмоции чувствую((( Так мало позитивщиков! И даже заглядывать туда больше не хочется.
Я считаю что нужно любить людей, но у меня это не получается(((

Intraverta, не люблю замороженные((( водянистые и вяленькие((((

IrinaB, сейчас время такое!!!очень много склоки вес вандалов! Я тоже заметила!!!
Даже ходя по магазинам платье выбирала там девочки-женщины 25-45 лет ругались стоя в примерочную, никто никому не уступал.  Одна стояла, но ушла в другой отдел, вернула ь там стоит другая молоденькая вот она с ней и спорила я стояла, моя очередь, молоденькая её не пускала, ну и стоять надо было.
Вообщем,я решила не лезть и мерить так)))

Intraverta, как тебе лепестки???
Хочу  3 кг скинуть ещё за 2 недели... Реально на ней???