Минус лишние кг - минус комплексы. Мой путь — стр. 253

21 января 2016, 16:26

IrinaB, у тебя дорожка есть ? ого.. не знала

21 января 2016, 16:27

Козибоба
я вообще вокруг замечаю стало многовато молодых девушек с лишним весом, а им по виду еще и 20 лет нету! так что не в возрасте дело

если проанализировать, что ест молодёжь, то она так и должна выглядеть

21 января 2016, 16:28

IrinaB, блииин ... если бы я так выглядела я бы и не парилась))))))

21 января 2016, 16:31

@Еnigmа@, возможно я была неправа, про ВАШИ 50кг. извиняюсь, если обидела

перечитала, нашла ваш рост....

спорить и доказывать никому не буду... не в том я возрасте ))

21 января 2016, 16:33

IrinaB
М@М@ШК@
neAngel
но я к 53-55 даже пытаться не буду (тем более кость у меня тоже не маленькая ... да и не девочка уже .... это я так себя уговариваю)))) конечно бы в идеале до 58 скинуть, но первый шаг это хотя бы 62 ...
neAngel, мне очень нравится, как ты рассуждаешь...здраво

про "не девочка уже" прям +100 ... в смысле, что нам не 18 и нет 20 и даже не 25 лет...
Извиняюсь, если кого то обидели мои слова... ведь со многими я не знакома в реале... может здесь молодёжь, которая без детей и хочет весить мало-мало, "чтоб кожа светилась" (как говорила моя бабушка)

ну а чтоб мы могли объективно говорить, то ВЭЛКОМ на встречу завтра

девочки, кто идёт? ну хоть отпишитесь, аааа

завтра в Теореме в ШОКОЛАДНИЦе в 19ч (и в 20ч там будем если надо...кто опаздывать будет, по телеф. предупредите, что едете... телеф. в личку скинем по запросу)

:2funny: :2funny: :2funny: все таки шоколадница))) все те же все там же))) воды на этот раз из дома возьму..

девы, кто ещё с нами ?

Ресничке я завтра позвоню, напомню...нас уже трое ))

21 января 2016, 16:43

IrinaB,зашла в ВК, глянула макияж

а брови она тебе корректировала ? или только красила ?

21 января 2016, 16:53

М@М@ШК@
потому что в 18л и в 30л человек не может весить одинаково

Может! Но в 18 это проще, чем в 30. Но если очень хочется, почему бы и нет?

Я в 18 тоже 49кг весила. Но и фигура у меня была девичья. Девчачья я бы даже сказала. Сейчас более женственная. Мне нравится. Так что 55-54 для меня самое оно.

@Еnigmа@, отлично выглядете 😉!

21 января 2016, 17:01

neAngel
IrinaB, блииин ... если бы я так выглядела я бы и не парилась))))))

Я тоже так раньше думала , в начале диеты. Цель была 60кг с 74, а до этого 72 с 82кг)))) Так что у тебя еще все впереди!

М@М@ШК@
IrinaB, у тебя дорожка есть ? ого.. не знала

да теперь есть, муж себе купил)) а я так прицепом

21 января 2016, 17:02

М@М@ШК@
IrinaB,зашла в ВК, глянула макияж

а брови она тебе корректировала ? или только красила ?

только красила

21 января 2016, 17:05

IrinaB,ну с дорожкой сам бог велел заниматься ))

мне вот и поставить некуда (((

21 января 2016, 17:05

IrinaB, есть эффект от дорожки? каким образом с 74 до 60?
мой заказал себе эллиптический вроде) посмотрим ... а я хотела дорожку ... но мне сказали, что это бесполезная вещь((( вон выходи во двор и бегай вокруг дома - все равно за забором никто не увидит ....

21 января 2016, 17:07

Intraverta
М@М@ШК@
потому что в 18л и в 30л человек не может весить одинаково

Может! Но в 18 это проще, чем в 30. Но если очень хочется, почему бы и нет?

Я в 18 тоже 49кг весила. Но и фигура у меня была девичья. Девчачья я бы даже сказала. Сейчас более женственная. Мне нравится. Так что 55-54 для меня самое оно.

Да уже не 49кг, а 55-54. т.е возраст и кг)))плюс. Я считаю что после родов тело сильно меняется, и уже все не так как было. Но это только мое мнение.

Вообще конечно спорить можно сколько угодно, но каждый сам творец свой жизни и тела в частности. как говориться- все в наших руках!!!

М@М@ШК@, Да Ленусь позвони, а то она опять забудет))))

21 января 2016, 17:08

М@М@ШК@
IrinaB,ну с дорожкой сам бог велел заниматься ))

мне вот и поставить некуда (((

Лен,мне тоже не куда, складываем после. я даже на это не сподобляюсь каждый день.

21 января 2016, 17:10

neAngel
IrinaB, есть эффект от дорожки? каким образом с 74 до 60?
мой заказал себе эллиптический вроде) посмотрим ... а я хотела дорожку ... но мне сказали, что это бесполезная вещь((( вон выходи во двор и бегай вокруг дома - все равно за забором никто не увидит ....

пока не знаю, две недели как имеем))) а на счет похудения читайте темку. все 10раз написано)))

21 января 2016, 17:12

IrinaB, я завтра и тебе напишу с работы...смс

ну и Мандаринке, чтоб она мой номер знала. а то поди стёрла с прошлого раза

девочки, кому №тел. скинуть ? чтоб найтись в Шоколаднице ?
пишите в личку, всем скину

21 января 2016, 17:15

М@М@ШК@
IrinaB, я завтра и тебе напишу с работы...смс

ну и Мандаринке, чтоб она мой номер знала. а то поди стёрла с прошлого раза

девочки, кому №тел. скинуть ? чтоб найтись в Шоколаднице ?
пишите в личку, всем скину

пиши,я завтра по магазинам -игрушечным пробегусь,младшему подарок на ДР покупать надо.
пока не знаю что купить(((

21 января 2016, 17:23

IrinaB, да я уже не раз читала))) и даже делала ... но как-то что-то не получается(((

21 января 2016, 17:27

neAngel
IrinaB, да я уже не раз читала))) и даже делала ... но как-то что-то не получается(((

ну раз спрашиваете,значит не читали))) я уже много раз писала про начало своей диеты у меня не ДЮ и не ПП. мне это не подходит. Даже первый пост дублировала в НГ(как все начиналось)

А что именно не получилось??? конкретнее)))

21 января 2016, 17:28

IrinaB, скиньте пожалуйста где почитать, я то вот только к вам пришла 🙂
за мотивируюсь от ваших результатов.

21 января 2016, 17:31

Наталина
IrinaB, скиньте пожалуйста где почитать, я то вот только к вам пришла 🙂
за мотивируюсь от ваших результатов.

ох некогда 600 стр просматривать, приходите на встречу девочки расскажу лично)))

21 января 2016, 17:34

IrinaB, я не смогу к сожалению, муж работает

21 января 2016, 17:34

IrinaB, я имела в виду тему читала)))) а не получается по весу дальше сдвинуться, чем 63-64 ... в прошлый раз на этом остановилось все у меня и долго стоял, так что мне в конце концов надоело и забросила диету ... сейчас пока не знаю, но первую неделю хорошо заметно было как уходит(новогоднее скорее всего), а сейчас никак((( уже 3 дня без изменения ...
я когда темку читала она еще маааленькой была (в 14 году))))) а сейчас и не осилить столько)

21 января 2016, 17:35

Наталина, если найду за выхи, скажу на какой странице)))))

21 января 2016, 17:38

neAngel, ок)

21 января 2016, 17:40

neAngel
IrinaB, я имела в виду тему читала)))) а не получается по весу дальше сдвинуться, чем 63-64 ... в прошлый раз на этом остановилось все у меня и долго стоял, так что мне в конце концов надоело и забросила диету ... сейчас пока не знаю, но первую неделю хорошо заметно было как уходит(новогоднее скорее всего), а сейчас никак((( уже 3 дня без изменения ...

3 дня это мало, уходила вода и легкий жирок.сейчас матерый остался его не так просто сдвинуть. время нужно,чтобы организм смог ее начать расщеплять.Терпение))) Главное не бросать диету. Организм привыкает постепенно к новому питанию

21 января 2016, 17:40

Я начала писать с 86-98 стр точнее не помню)))

21 января 2016, 17:44

neAngel
IrinaB, я имела в виду тему читала)))) а не получается по весу дальше сдвинуться, чем 63-64 ... в прошлый раз на этом остановилось все у меня и долго стоял, так что мне в конце концов надоело и забросила диету ... сейчас пока не знаю, но первую неделю хорошо заметно было как уходит(новогоднее скорее всего), а сейчас никак((( уже 3 дня без изменения ...
я когда темку читала она еще маааленькой была (в 14 году))))) а сейчас и не осилить столько)

можете у меня в профиле почитать , хотя там тоже много. Думаю лучше здесь чтобы все понятно было. Т.к здесь я писала все этапы и как они проходили. Сейчас уже все точно не помню, 7 мес прошло.

21 января 2016, 17:47

Ну и конечно и другие писали, что не менее важно т.к проходит у многих одинаково. я на диете вес быстро теряла и не писала все досконально, т.к не когда было. И голодовки у меня были))) разные и по разным причинам. Но это дало хороший результат-мне., в т.ч по здоровью. НО ЭТО ТОЛЬКО С ПРОФЕССИОНАМИ НАДО ДЕЛАТЬ, при контроле постоянном и правильной подготовке.

21 января 2016, 17:50

М@М@ШК@
IrinaB, я завтра и тебе напишу с работы...смс

ну и Мандаринке, чтоб она мой номер знала. а то поди стёрла с прошлого раза

девочки, кому №тел. скинуть ? чтоб найтись в Шоколаднице ?
пишите в личку, всем скину

ну ты чего...... зачем же мне его удалять :shock:

21 января 2016, 17:52

М@М@ШК@
ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ
М@М@ШК@, согласна мне все так говорят... яхочу попробовать пока, а там видно будет,
Лен, тебе УЖЕ говорят.. а у тебя был вес 58-60кг

но это дело каждого, никого не принуждаю весить БОЛЬШЕ )))

давайте дойдём до заветной точки и там уже обсудим внешний вид

да я не спорю, поэтому и говорю хочу посмотреть как будет))))))

21 января 2016, 18:22

Девочки и я к вам на встречу хочу, вдохновляться)))если возьмете конечно :ой засмущали:

21 января 2016, 18:26

У меня вообще какие то американские горки) худею, беременею, толстею, рожаю, опять худею
И сейчас опять чуток набрала, опять худею)))

Худеть кстати просто, на это надо месяца три - четыре, вот держать потом сложнее