Девочки 40+ ))))) продолжаем?

Мне кажется, тему менопаузы особо не обсуждали.
Я что-то стала интересоваться после видео Амины Пирмановой https://youtu.be/lHYRSaMJYd0

Думаю, надо быть воивсеоружии и владеть информацией.
https://youtu.be/bp93yPUU8Bk очень популярно и просто
Сама думаю пока попить фитоэстрогены, для профилактики

Oxani_ya
OlgaOlgaOlga, без операции?

да

У меня что-то случилось с глазами. Похоже, возрастное.
Миопия -2,25. Ношу контактные линзы больше 20 лет. На прошлой неделе после бассика конъюнктивит. Сняла линзы на пару дней, пока лечилась.
Поняла что прекрасно вижу!
Прям даже за рулём. Непривычно и страшновато. Но надеть линзы не решаюсь, думаю будет хуже.
Уже года 3 как настраивалась на операцию. Не решилась. Сейчас думаю нужна ли она?
Замечаю примерно полгода, что вблизи стала хуже видеть. Пока справляюсь, но пора за очками для чтения и мелких работ.

Alma mater, интересно конечно посмотреть, что там говорят...
Но ранее я слушала вебинар Ольги Белоконь (гинеколог), так вот она говорит, что фитоэстрогены применяются в биологически активных добавках, где количество вообще никак не регламентируется и не контролируется, и как это влияет на организм вообще непонятно и не исследовано. Вообще эти добавки она считает разводом на деньги для тех, кто верит в вечную молодость.
Применяется заместительная гормональная терапия (медицинскими препаратами), но только по показаниям, например, когда менопауза наступила до 45 лет, чтобы предотвратить развитие остеопороза в еще относительно молодом возрасте, либо когда очень выраженные и тяжелые симптомы менопаузы, с которыми тяжело жить. Без этих показаний ЗГТ не назначается, т.к. эстрогены стимулируют деление клеток, с возрастом атипичных клеток становится больше, и они, увы, тоже интенсивно делятся на фоне эстрогенов, т.е. повышается риск онкологии.

Ещё у меня на участке толковая гинеколог. Ждала ее года 3 из декрета. Другие не нравились.
Очень внимательная.
Сделала первую маммографию, не хотела, а уже  надо.

Сибирочк@, мой дядя в похожей ситуации. Было около -4. С возрастом стало улучшаться, но он прооперировался (лазерная коррекция зрения). Было это давно. Когда оперировался - врачи до 100% зрение не восстановили из-за возрастных изменений грядущих. Сейчас ему 61 год, очки для чтения есть. Вдаль смотрит без очков, машину водит без очков. Он давно достаточно оперировался. Сейчас технологии шагнули вперёд. Вы проконсультируйтесь с врачами. Сейчас какие-то камеры плюсовые формируют при операции (я не сильна в этом. Просто была в оптик - центре недавно. Пока ждала человека - читала их рекламу про лазерную коррекцию).

Сибирочк@, это все объяснимая ситуация) У кого небольшая миопия, с возрастом зрение уходит в "плюс", поэтому и видеть вы стали лучше без линз. Пользуйтесь 🙂

natalia2003, да, операции делают с учётом, что с возрастом  + будет. Родственнице так делали, давненько уже, она моложе, чем я сейчас была.

Кима
Сибирочк@, это все объяснимая ситуация) У кого небольшая миопия, с возрастом зрение уходит в "плюс", поэтому и видеть вы стали лучше без линз. Пользуйтесь 🙂

ой, я так рада))) Не хочу операцию.
А от линз очень устала.

Пойду к окулисту, очки на + попрошу. Проконсультируюсь чего дальше ждать.

У меня всю жизнь небольшой плюс. Сейчас вообще зрение падает стремительно(

Я без очков хожу. Не могу оправу подобрать себе.
В даль в принципе нормально вижу, но уже не особо куда-то всматриваюсь. Лиц не различаю.
ПисАть для меня -пытка.

Сибирочк@
У меня что-то случилось с глазами. Похоже, возрастное.
Миопия -2,25. Ношу контактные линзы больше 20 лет. На прошлой неделе после бассика конъюнктивит. Сняла линзы на пару дней, пока лечилась.
Поняла что прекрасно вижу!
Прям даже за рулём. Непривычно и страшновато. Но надеть линзы не решаюсь, думаю будет хуже.
Уже года 3 как настраивалась на операцию. Не решилась. Сейчас думаю нужна ли она?
Замечаю примерно полгода, что вблизи стала хуже видеть. Пока справляюсь, но пора за очками для чтения и мелких работ.

Сибирочк@, Не было бы счастья, да конъюнктивит помог))
Я отговариваю от операции. Во-первых, если начало зрение меняться, операцию делать никто не будет, нужна стабильность в течение какого-то периода.
Во-вторых, операции не всегда удачны. В моём случае, например. Хотя ничего не предвещало. Был ведущий глаз, а получила некорригируемый астигматизм и зрение хуже, чем на втором глазу с амблиопией.
Ну и дорого это. Зачем? Не такой уж огромный был минус.

lookas

Сибирочк@
У меня что-то случилось с глазами. Похоже, возрастное.
Миопия -2,25. Ношу контактные линзы больше 20 лет. На прошлой неделе после бассика конъюнктивит. Сняла линзы на пару дней, пока лечилась.
Поняла что прекрасно вижу!
Прям даже за рулём. Непривычно и страшновато. Но надеть линзы не решаюсь, думаю будет хуже.
Уже года 3 как настраивалась на операцию. Не решилась. Сейчас думаю нужна ли она?
Замечаю примерно полгода, что вблизи стала хуже видеть. Пока справляюсь, но пора за очками для чтения и мелких работ.

Сибирочк@, Не было бы счастья, да конъюнктивит помог))
Я отговариваю от операции. Во-первых, если начало зрение меняться, операцию делать никто не будет, нужна стабильность в течение какого-то периода.
Во-вторых, операции не всегда удачны. В моём случае, например. Хотя ничего не предвещало. Был ведущий глаз, а получила некорригируемый астигматизм и зрение хуже, чем на втором глазу с амблиопией.
Ну и дорого это. Зачем? Не такой уж огромный был минус.

а в третьих, 40+ уже и не берут почти никого

Сибирочк@
Ещё у меня на участке толковая гинеколог. Ждала ее года 3 из декрета. Другие не нравились.
Очень внимательная.
Сделала первую маммографию, не хотела, а уже  надо.

А какая ЖК? На Шмакова, или на Комсе? А у нас на участке каждый год новые, молодые и бестолковые. Я как начну свой гинекологический чек-лист проходить, так все это затягивается месяца на 3-4 и каждый раз заканчивается походом к платной гине))

Солнышко, да, поэтому и не берут, по причине возрастной пресбиопии, когда плюс на минус.

Judith
Я без очков хожу. Не могу оправу подобрать себе.
В даль в принципе нормально вижу, но уже не особо куда-то всматриваюсь. Лиц не различаю.
ПисАть для меня -пытка.

Знакомая жалуется, что иногда в магазине не может прочитать состав мелкими буквами , мол, вчера купила сырный продукт вместо сыра, такая дрянь))

lookas

Сибирочк@
Ещё у меня на участке толковая гинеколог. Ждала ее года 3 из декрета. Другие не нравились.
Очень внимательная.
Сделала первую маммографию, не хотела, а уже  надо.

А какая ЖК? На Шмакова, или на Комсе? А у нас на участке каждый год новые, молодые и бестолковые. Я как начну свой гинекологический чек-лист проходить, так все это затягивается месяца на 3-4 и каждый раз заканчивается походом к платной гине))

на Комсе. Её не было какое-то время. Была молодая, не очень.

Солнышко

lookas

Сибирочк@
У меня что-то случилось с глазами. Похоже, возрастное.
Миопия -2,25. Ношу контактные линзы больше 20 лет. На прошлой неделе после бассика конъюнктивит. Сняла линзы на пару дней, пока лечилась.
Поняла что прекрасно вижу!
Прям даже за рулём. Непривычно и страшновато. Но надеть линзы не решаюсь, думаю будет хуже.
Уже года 3 как настраивалась на операцию. Не решилась. Сейчас думаю нужна ли она?
Замечаю примерно полгода, что вблизи стала хуже видеть. Пока справляюсь, но пора за очками для чтения и мелких работ.

Сибирочк@, Не было бы счастья, да конъюнктивит помог))
Я отговариваю от операции. Во-первых, если начало зрение меняться, операцию делать никто не будет, нужна стабильность в течение какого-то периода.
Во-вторых, операции не всегда удачны. В моём случае, например. Хотя ничего не предвещало. Был ведущий глаз, а получила некорригируемый астигматизм и зрение хуже, чем на втором глазу с амблиопией.
Ну и дорого это. Зачем? Не такой уж огромный был минус.

а в третьих, 40+ уже и не берут почти никого

подруге в 40 сделали, ее мужу в 43.
Но у них - побольше был.
Подруга рассказывала, что самая возрастная была на операции.

Alma mater
Мне кажется, тему менопаузы особо не обсуждали.
Я что-то стала интересоваться после видео Амины Пирмановой https://youtu.be/lHYRSaMJYd0

Думаю, надо быть воивсеоружии и владеть информацией.
https://youtu.be/bp93yPUU8Bk очень популярно и просто
Сама думаю пока попить фитоэстрогены, для профилактики

чтобы обсуждать, надо знать этот предмет. Или врача хорошего по теме... Сама из фильма узнала что потею как собака оказывается от начала менопаузы. Вообще интересная тема. Ещё и тем, что мужчины вообще не понимают женщин в этот период. А вообще хорошее настроение помогает, но где его взять, когда тебя колбасит и мозг не соображает.

lookas

Сибирочк@
Ещё у меня на участке толковая гинеколог. Ждала ее года 3 из декрета. Другие не нравились.
Очень внимательная.
Сделала первую маммографию, не хотела, а уже  надо.

А какая ЖК? На Шмакова, или на Комсе? А у нас на участке каждый год новые, молодые и бестолковые. Я как начну свой гинекологический чек-лист проходить, так все это затягивается месяца на 3-4 и каждый раз заканчивается походом к платной гине))

а мне на Красного Урала вполне нравится.
Всегда все четко.
Только талон 2 недели ждать, да и то не всегда.

У меня есть такая примета: если ни чего не болит и не беспокоит, то и доктор хороший, и поликлиника по месту жительства  😀
А как только что-то заболит...., то все как-то сложно в районной п-ке.

lookas
Солнышко, да, поэтому и не берут, по причине возрастной пресбиопии, когда плюс на минус.

Берут, если нет других противопоказаний. Но предупреждают, что для близи нужны будут очки, как у людей без миопии.
Если бы у меня не было тонкой роговицы, сделала бы, не раздумывая. Лучше очки для чтения, чем невозможность видеть ни вдаль, ни вблизи. А мультифокальные очки чем больше разница, тем очень дороже.

Девочки, еще скажите свое мнение: Эндокринолог про вит Д: Говорит, если есть лишний вес, то лучше аквадетрим. Иначе вит в жир "уходит" Типа он же жирорастворимый. Я что-то вообще не поняла "юмора" вит А же тоже жирорастовримый.

OlgaOlgaOlga
Девочки, еще скажите свое мнение: Эндокринолог про вит Д: Говорит, если есть лишний вес, то лучше аквадетрим. Иначе вит в жир "уходит" Типа он же жирорастворимый. Я что-то вообще не поняла "юмора" вит А же тоже жирорастовримый.

Очень странная... А причём тут лишний вес?

OlgaOlgaOlga

Элен

OlgaOlgaOlga
Девочки, еще скажите свое мнение: Эндокринолог про вит Д: Говорит, если есть лишний вес, то лучше аквадетрим. Иначе вит в жир "уходит" Типа он же жирорастворимый. Я что-то вообще не поняла "юмора" вит А же тоже жирорастовримый.

Очень странная... А причём тут лишний вес?

у меня тоже был первый вопрос, но я промолчала

Доля истины в словах есть: у людей с лишним весом витамин Д действительно находится в жировой ткани, поэтому в крови может быть его дефицит. А вот имеет ли значение форма приема - этой информации я не встречала.

Tata_R, я читала что масляная форма лучше усваивается. Я до сих пор сыну покупаю только на оливковом масле или вигантол.

Сибирочк@

lookas

Сибирочк@
Ещё у меня на участке толковая гинеколог. Ждала ее года 3 из декрета. Другие не нравились.
Очень внимательная.
Сделала первую маммографию, не хотела, а уже  надо.

А какая ЖК? На Шмакова, или на Комсе? А у нас на участке каждый год новые, молодые и бестолковые. Я как начну свой гинекологический чек-лист проходить, так все это затягивается месяца на 3-4 и каждый раз заканчивается походом к платной гине))

а мне на Красного Урала вполне нравится.
Всегда все четко.
Только талон 2 недели ждать, да и то не всегда.

У меня есть такая примета: если ни чего не болит и не беспокоит, то и доктор хороший, и поликлиника по месту жительства  😀
А как только что-то заболит...., то все как-то сложно в районной п-ке.

Ах, если бы... у меня то на Шмакова консультация)))

тимка-кимка

Alma mater
Мне кажется, тему менопаузы особо не обсуждали.
Я что-то стала интересоваться после видео Амины Пирмановой https://youtu.be/lHYRSaMJYd0

Думаю, надо быть воивсеоружии и владеть информацией.
https://youtu.be/bp93yPUU8Bk очень популярно и просто
Сама думаю пока попить фитоэстрогены, для профилактики

чтобы обсуждать, надо знать этот предмет. Или врача хорошего по теме... Сама из фильма узнала что потею как собака оказывается от начала менопаузы. Вообще интересная тема. Ещё и тем, что мужчины вообще не понимают женщин в этот период. А вообще хорошее настроение помогает, но где его взять, когда тебя колбасит и мозг не соображает.

У меня недавно начались нервные срывы. В ситуациях, где раньше я только ворчала себе под нос или вообще молчала, я начинаю ругаться и орать.
ГЗТ принимала после удаления одного яичника летом, стала любить пирожное с белым кремом. Ну и поправилась. Прекратила прием - вернулась любовь к мясу и вес снизился. Гиня сказала, что буду сдавать каждые полгода анализы, и когда станет ясно, что менопауза уже вот-вот, она пропишет опять ГЗТ. А я что-то не знааааю...

Девочки, кто у интегративного гинеколога наблюдается? Есть вообще такие врачи в Челябинске?

svetofor, в ЦСМ Лейхнер Елена Константиновна.Есть в инстаграмме страничка у нее, посмотрите.

Прекратила прием - вернулась любовь к мясу и вес снизился.

:оффтопик:
Тан4ик, эхх, у меня любовь к мясу нежная, вечная и бесконечная. К пирожным равнодушна стала с возрастом, но вес все равно выше нормы. "Что бы такое съесть, чтобы похудеть" (с)  :laugh:

nutmeg

Прекратила прием - вернулась любовь к мясу и вес снизился.

:оффтопик:
Тан4ик, эхх, у меня любовь к мясу нежная, вечная и бесконечная. К пирожным равнодушна стала с возрастом, но вес все равно выше нормы. "Что бы такое съесть, чтобы похудеть" (с)  :laugh:

у меня изначально вес был ниже нормы, с 2 месяцев. Поэтому увеличение веса после 40 лет было неприятностью

nutmeg

Прекратила прием - вернулась любовь к мясу и вес снизился.

:оффтопик:
Тан4ик, эхх, у меня любовь к мясу нежная, вечная и бесконечная. К пирожным равнодушна стала с возрастом, но вес все равно выше нормы. "Что бы такое съесть, чтобы похудеть" (с)  :laugh:

я и мясо люблю, и пирожные. Вес не от них в моем случае.

Девочки, прошу оставьте комментарий в теме . Лайк и репост также приветствуется
https://vk.com/wall-175005324_8123

natalia2003, я завтра обязательно отправлю от своего имени обращение. Спасибо ВАм!

OlgaOlgaOlga, спасибо !!!

svetofor
Девочки, кто у интегративного гинеколога наблюдается? Есть вообще такие врачи в Челябинске?

Я тоже Лейхнер порекомендую.

Девочки, кто мне по поводу письма писал, я все отправила.
Ждите теперь на электронке обратную связь.

Остальных также прошу помочь письмом, лайком, репостом публикации
https://vk.com/wall-175005324_8123

Я подписана на Лейхнер, не считаю её интегративным врачом(и это хорошо). На мой взгляд, она сочетает докмед и традиционный подход(и это ещё лучше)

Девушки, подскажите, пожалуйста, бабушка 80+, одинокая совсем, без родственников, ноги плохо ходят, обслуживает себя, но тяжело уже, есть ли для таких какое-нибудь учреждение приличное в Челябинске?

zarevna
Девушки, подскажите, пожалуйста, бабушка 80+, одинокая совсем, без родственников, ноги плохо ходят, обслуживает себя, но тяжело уже, есть ли для таких какое-нибудь учреждение приличное в Челябинске?

на ЧТЗ есть государственный дом пристарелых. хороший. только там, наверняка, очередь

zarevna
Девушки, подскажите, пожалуйста, бабушка 80+, одинокая совсем, без родственников, ноги плохо ходят, обслуживает себя, но тяжело уже, есть ли для таких какое-нибудь учреждение приличное в Челябинске?

Можно просто обратиться в соцслужбу, работники будут приходить, приносить продукты, готовка, уборка по договоренности. Стоимость услуги небольшая.